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Les "red flags"

Mon, 31 Mar 2025 08:22:00 -0500

Salut, salut!

Les "red flags" 🚩🚩🚩

Des fois, souvent, même presque toujours, c'est ça ma job...

Je dirai même que c'est ÇA la valeur ajoutée de mon service et mon expérience.

J'en vois de toutes les couleurs!!!

🚩Un employé à l'interne qui n'est pas au bon poste

🚩Une incompatibilité entre un employé et la gestionnaire

🚩Une embauche qui se transforme en mise à pied après un an de salaire

🚩Un conflit entre employés qui perdure

Trouver les red flags qui pourraient avoir un impact négatif sur ton équipe, ta business, la croissance, la rentabilité, l'adaptation aux changements, etc.

C'est la même chose quand je fais des analyses de profils de personnalité IRPA sur le plan personnel.

Je suis en mesure de détecter les éléments qui pourraient facilement passer inaperçus en entrevue ou en rencontre d'employés.

C'est plus fort que moi, les red flags me sautent littéralement au visage 😂

Je me souviens avoir dit: "c'est vous qui décidez mais moi je pense que cette action va vous demander beaucoup de temps et d'énergie, c'est un dossier qui n'est vraiment pas simple."

Sur le coup, les gestionnaires me trouvent parfois un peu (beaucoup!!!) dure, parce que je ne dis pas ce qu'ils auraient voulu entendre 🤷‍♀️

Et c'est un peu plus tard, après des semaines, des mois ou même des années qu'ils me reviennent en disant : "ouinnn t'avais donné des red flags mais on voulait aller de l'avant quand même, on aurait dû écouter..."

Il n'y a pas de mauvais profils de personnalité en soi, il y a juste des mauvais matchs. Tout le monde mérite d'être sur son X ✨

Alors si jamais tu veux l'heure juste sur une embauche ou sur la dynamique interne, il me fera plaisir de venir analyser s'il y a des red flags.

Ah oui, ça vient aussi avec des conseils pour adresser ce qui est là, je ne vais pas te laisser à toi-même comme une chippie qui met le trouble et qui se pousse après 😂

🚩Je vais te dire la meilleure façon de communiquer avec la personne

🚩Je vais te dire ce qui devrait être adressé en entrevue

🚩Je peux aussi rencontrer les employés pour ajouté encore plus de valeur à tout ça!

Et si jamais tu veux du coaching en entreprise j'ai un super contact avec qui je collabore Katia Beltrami 🙏

N'hésite pas à me contacter si tu veux en savoir plus!

Mel xx

C'est beau... c'est beau...

Fri, 07 Mar 2025 09:30:00 -0500

C'est beeeeaaauuuuu, c'est beeauuu 🎶

Si tu voyais le monde au fond là-bas🎵

Depuis un mois déjà, j'ai cette chanson en tête régulièrement!

Ce n'est pas un hasard!

Oh que non!!!

J'ai eu la chance de rencontrer Mme Ginette Reno au salon de l'éveil de St-hyacinte.

Nous avons osé offrir à Mme Reno de faire son mode d'emploi personnalisé IRPA.

Elle a accepté 🥳

J'étais tellement excité et en même temps je voulais attendre que tout le processus soit fait avant d'en parler et aussi m'assurer d'avoir son accord pour partager.

Cette semaine, j'ai fait l'analyse de Mme Reno, 1h15 de pur bonheur à lui partager les éléments clé de sa personnalité.

Elle n'en revenait pas de la justesse du résultat!

Ce n'est pas pour rien qu'elle a su conquérir le coeur d'autant de gens.

C'est vraiment une femme de coeur 🫶 qui malheureusement a souvent fait passer le bonheur des autres avant le sien.

J'ai pu lui expliquer ses mécanismes en situation de stress aigu et elle était enchanté de comprendre ça!

"Il n'y a pas d'âge, en Mélanie, pour apprendre ça?"

Tellement pas d'âge!

Il n'est jamais trop tard pour en apprendre davantage sur soi et il n'est jamais trop tôt non plus (bon ok, on attend après 18 ans!) vous comprenez le principe!!!

Bref, je me sens privilégiée d'avoir partagé ce moment avec" notre Ginette nationale"!

Je sais que ma grand-mère devait être là à mes côtés de son nuage, elle l'aimait tellement cette artiste ✨

C'est exactement pour ça que je fais ce que je fais! Pouvoir connecter coeur à cœur avec les gens pour leur donner des outils concrets pour reprendre leur pouvoir et ne plus sentir qu'ils sont déclenchés ou en réactions de façon inconsciente.

Merci Ginette Reno pour cette rencontre🙏✨

Mel xx
Ps. Si tu veux en savoir plus sur l'outil écris moi 🤗

Une tranche d'histoire!

Sat, 01 Mar 2025 09:34:00 -0500

Une tranche d'histoire!

On me pose souvent la question : "comment ça se fait que je n'ai jamais entendu parler de l'outil IRPA avant?"

C'est une excellente question👌

Retournons en 2002, oui c'est l'année de naissance de ma fille mais pas seulement ça! C'est aussi cette année là que l'outil IRPA a vu le jour.

M. Raymond Brouillard, déjà conseiller en ressources humaines,essayait différents modèles psychométriques pour l'aider dans son travail de gestion de changements en entreprise, optimisation de la dynamique humaine, etc.

Il n'arrivait pas à trouver l'outil parfait qui saurait mettre en lumière les résistances de certaines ressources.

Il en est donc venu à la conclusion qu'il devrait le bâtir lui-même cet outil 🤷‍♀️
Pourquoi pas???!!!

Fort de son côté scientifique, appuyé par son expertise sur le terrain, c'est ainsi qu'il a soigneusement sélectionné les points importants composant la personnalité d'une personne en milieu de travail.

Basé sur le dictionnaire de la santé mentale, le DSM4 pour les connaisseurs, il a développé IRPA sur des bases solides.

Rapidement, il a été agréablement surpris de voir la précision de l'outil. C'est ainsi que IRPA et Raymond sont devenus de grands collaborateurs.

Ce n'est qu'en 2014 qu'il a commencé à propager la théorie sur l'outil et mis en place la formation certifiante IRPA.

Donc, si tu ne connais pas Raymond, c'est pour cela que tu ne connais pas IRPA.

Puis, en 2020, j'arrive avec mes idées en dehors de la boite!

"Moi j'aimerais utilisé l'outil en développement personnel..." 🤞😳

Après un temps de réflexion, Raymond et son équipe ont accepté de me donner une chance.

Tu sais quand l'intuition te guide!

Je n'ai pas de doute aujourd'hui qu'il est très heureux de la tournure de la situation avec IRPA.

Je crois que je suis une bonne ambassadrice et je porte fièrement l'outil IRPA et Raymond dans mon coeur 😊

Ce n'est pas parce qu'on ne connaît pas quelque chose que ça veut dire que ce n'est pas bon... Ça veut juste dire que comme le bon vin, il avait besoin de prendre de la maturité ✨🥂

C'est peut-être la première fois que tu en entends parler mais crois-moi, ce n'est sûrement pas la dernière!

Bravo Raymond d'avoir osé créé ton outil de gestion de ressources humaines, le monde en avait besoin surtout de nos jours où la rétention des bons employés est un enjeu important.

Pour plus d'employeurs et d'employés sur leur X, IRPA est la ressource qu'il vous faut!

Au plaisir d'échanger avec vous 🤗

Mel xx

Comment faire la différence entre épuisement professionnel et dépression?

Mon, 24 Apr 2023 17:58:00 -0500

Est-ce que c'est le travail?

Est-ce à cause des enfants?

Est-ce ma relation de couple?

Est-ce à cause de ma situation financière?

Toutes ces questions?

Non seulement on sait que quelque chose ne va pas mais lorsqu’on cherche un peu on trouve que les signes et symptômes de l’épuisement et de la dépression se ressemblent drôlement.

C’est une chose que j’entends souvent avec mes clients. Ils changent un seul élément qu’ils croient responsable de tous leurs malheurs pour se rendre compte un peu plus tard, qu’il y a encore une ou plusieurs insatisfactions qui les habitent. J’ai moi-même pensé qu’en changeant de carrière tous mes problèmes disparaîtraient comme par enchantement. Ce ne fût pas aussi simple!

Les 7 éléments principaux qui peuvent mener à l'épuisement

Lorsqu’on parle d’épuisement professionnel plusieurs raisons peuvent être en cause.

Voici la liste des 6 plus importantes :

1. Charge de travail excessive : Une charge de travail trop élevée peut conduire à un épuisement physique et mental. 2. Manque d'autonomie et de contrôle : Les travailleurs qui ont peu de contrôle sur leur travail peuvent éprouver un sentiment d'impuissance et de frustration. 3. Manque de soutien social : Le manque de soutien social peut entraîner un sentiment d'isolement et de solitude, ce qui peut contribuer à l'épuisement professionnel. 4. Conflits interpersonnels : Les conflits avec les collègues, les clients ou les supérieurs hiérarchiques peuvent être une source de stress chronique. surtout pour les gens concilliants 5. Absence de reconnaissance et de récompense : Le manque de reconnaissance pour les efforts fournis ou de récompense pour les performances peut contribuer à l'épuisement professionnel.

Nous avons des besoins différents certaines veulent des reconaissances verbales, d'autres vont de loin préférer des récompenses. 6. Valeurs et objectifs professionnels mal alignés : Les travailleurs peuvent être épuisés si les valeurs et les objectifs de leur travail ne correspondent pas à leurs propres valeurs et objectifs.

7. Déséquilibre entre temps de travail et vie personnelle : Les travailleurs peuvent accorder beaucoup d'importance à leur carrière et délaisser la vie personnelle toutefois ce déséquilibre hypothèque les relations à soi et aux autres.

(Source: https://www.wilmarschaufeli.nl/publications/Schaufeli/316.pdf)

(Source: https://www.researchgate.net/publication/263851330_Burnout_and_Work_Engagement_The_JD-R_Approach)

(Source: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4911781/)

(Source: https://www.cchst.ca/oshanswers/psychosocial/mh/mentalhealth_jobburnout.html#section-3-hdr)

Lorsqu’un ou plusieurs de ces éléments est présent dans notre environnement de travail à long terme ça nous met sous pression, en état de stress. Nous ne sommes pas fait pour vivre sous tension 8hrs par jour.

Est-ce que tu as le blues du dimanche? Tes dimanches sont teintés du stress de rentrer travailler le lendemain? Est-ce que tu souffres de la « lundiite aigue »?

Je te partage un tableau comparatif des signes et symptômes qui peuvent différer entre l’épuisement professionnel et la dépression.

Symptômes	Épuisement professionnel	Dépression
Épuisement physique	oui	possible
Épuisement émotionnel	oui	oui
Irritabilité	oui	possible
Anxiété	possible	oui
Tristesse	possible	oui
Perte d'intérêt	possible	oui
Perte de plaisir	possible	oui
Troubles du sommeil	possible	oui
Sentiment de culpabilité	possible	oui
Pensées suicidaires	rare	possible

Agir rapidement

Un épuisement professionnel qui s’étire dans le temps peut se transformer en dépression. Plus on attend pour agir, plus notre situation peut se détériorer. Cela dépend beaucoup de la personnalité de chacun.

Les gens qui sont de type « sprinter », qui ont un haut niveau d’énergie, auront plus de difficulté à détecter rapidement les signes d’épuisement car ils ont une énergie qui se renouvelle plus facilement que les personnes de type « marathonien » qui vont sentir l’énergie diminuer plus vite.

Plus on est en adaptation dans notre travail, plus on est à risque d’épuisement.

Par exemple, une

cliente que j'ai eu dernièrement, peu méticuleuse qui travaille dans un emploi qui exige beaucoup de précision, de vérifications et d’attention perdait beaucoup d’énergie à exécuter un travail qui n’est pas aligné avec sa personnalité alors qu’il serait facile pour une personne méticuleuse d’avoir cette rigueur. Ce n'est pas pour rien que dans sa jeune trentaine elle ait déjà des symptômes d'épuisement professionnel. Seulement en regardant son mode d'emploi je savais ce qui n'était pas aligné!

Un marathonien, qui travaille dans un environnement de type service à la clientèle où il y a constamment un va et vient avec des clients à la chaîne, le téléphone à répondre et des tâches connexes multiples sera très énergivore alors que pour un

« sprinter » c’est l’effet inverse. Il sera stimulé par le style multi-tâches. Pendant 20 ans j'ai essayé de

m'adapter à des environnements de sprinters alors que je suis une vraie marathoniene!

Nous avons tous des profils différents avec des besoins différents. Ce qui est bon pour l’un ne l’est pas nécessairement pour l’autre. Avec les 13 traits de personnalité du mode d’emploi personnalisé, il devient facile de détecter les facteurs irritants du travail et d’avoir un plan de match pour être plus aligné dans toutes les sphères de notre vie.

Mélanie Gauthier, experte en comportement humain